首页>>生活感悟>>正文生活感悟

与朋友吵架之后如何修复关系

日期:2018年05月18日      来源:网站编辑      浏览:14639次

          在每个人的成长过程里,总会遇到跟朋友吵架的时候,那么在争吵之后应该如何修复关系呢?

  反思

  跟朋友闹翻以后,等冷静过来,要仔细想想你们之间到底发生了什么事情,矛盾点在哪里,是不是真的解决不了,自我检讨下,就算错的是他,在你承认错误后,他也会慢慢意识到自己的问题。

  仔细观察,主动关心

  朋友之间吵得越凶就证明两个人的关系就越好,吵完架以后,两个人当时可能拉不下面子,等互相冷静以后,你要主动的去承认错误,主动的去先道歉,好好的去关心他,了解吵架的原因,给他一个台阶,矛盾就化解了。

  学会沟通

  朋友之间闹矛盾了,肯定第一的是两个人一起去沟通,一起去了解我们为什么要吵架?矛盾点到底在哪里?不一定要闹翻,当然,当时吵架不可能马上去沟通的,如果你拉下面子,你可以过一天以后通过短信或电话去沟通。

  表达

  朋友之间吵架,表达的是当时出现的问题,说出来的话未必是心里想说的,结果一说出来,对方就不高兴,说话之前多想想,说错了,马上纠正过来,要是吵架了,谁都不理谁,这样会导致决裂,是很要好的朋友,约个时间好好解决,多制造机会,去约着吃吃饭,爬爬山,打打球找回之前丢失的默契。

  如何正确处理吵架

  1、先弄清楚对方出现这类情绪的原因。

  2、最好不要用吵架的方式解决问题,哪怕是要吵,也等对方先吵完再情绪平稳的表达出你自己的想法。

  3、争吵出现以后,想要缓和关系需要先维持自己的姿态,不要过低的姿态,保持谦和平缓的姿态。态度要诚恳。

  4、吵架结束以后最好让对方说出自己对这段感情的期待,以及之后出现问题的解决方式,说话时声音要柔和,不要强迫或者软磨硬泡。

  5、必要时可以保持平静,淡化问题。不要老是纠结在对错上,那样永远都无法处理好吵架出现的问题。

  6、不要以教育者的姿态去管教对方,那样反而会让对方反感,应该选择谈心的一种方式,让对方说出内心的想法。

中心首页 中心简介 新闻中心 名医荟萃 心理热点 心理热线 培训宣传 干预研究 资料下载 互动交流 联系我们
关闭