返回首页
心理热点

心理咨询技术之满贯疗法

日期:2012-05-23   浏览:9999次

 

一、满贯疗法的概述

 

  满灌疗法,又称“冲击疗法”。它是鼓励求治者直接接触引致恐怖焦虑的情景,坚持到紧张感觉消失的一种快速行为治疗法。满灌疗法的基本原理是:“对患者冲击越突然,时间持续得越长,患者的情绪反应越强烈,这样才能称之为满灌。迅速向患者呈现让他害怕的刺激,并坚持到他对此刺激习以为常为止,是不同形式的满灌技术的共同特征。”

 

运用满灌疗法,治疗一开始时就应让求治者进入最使他恐惧的情境中,一般采用想象的方式,鼓励病人想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节,或者使用录像、幻灯片放映最使求治者恐惧的情景,以加深求治者的焦虑程度,同时不允许求治者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。在反复的恐惧刺激下,即使求治者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应,但求治者最担心的可怕灾难却并没有发生,这样焦虑反应也就相应地消退了。或者把求治者直接带入他最害怕的情境,经过实际体验,使其觉得也没有导致什么了不起的后果,恐惧症状自然也就慢慢消除了。

 

  二、适应范围

 

  此疗法的适应症和系统脱敏疗法一样,对某些恐怖症、焦虑症、强迫症效果较好。至于对哪些病人采用此法,还要考虑他的文化水平、暗示程度以及发病原因等多种因素。

 

  四、方法与技术

 

  满灌疗法的治疗步骤是:

 

  1、主要治疗目标。要认真找出引起求治者恐怖焦虑的事物、人物或场景,以便安排系统的主攻方向。

 

  2、治疗者讲明治疗的意义、目的、方法和注意事项,要求高度配合,树立坚强的信心和决心。尤其要求求治者暴露在恐怖情景中不能有丝毫回避意向和行为,且最好取得家属配合。

 

  3、期间应布置“家庭作业”,不断训练,巩固治疗效果。

 

  4、治疗者可采用示范法,必要时随求治者共同进行治疗训练,鼓励求治者建立自信,大胆治疗,促进暴露。

 

  5、系统肌肉放松法等训练方法,在作好充分思想准备的情况下进行满灌治疗。

返回顶部