认识抑郁症

在综合医院，很多患者因躯体症状就诊。患者的种种不适，在各项检查时多为正常或检查结果与患者主诉症状程度不符，所谓“躯体化”患者。冠心病、糖尿病、高血压病、脑梗塞、肿瘤等病人越来越多因伴随抑郁情绪而治疗效果不理想。抑郁症中躯体症状的识别及治疗、躯体疾病伴有抑郁情绪的治疗尤为重要。

抑郁情绪与躯体疾病的关系：抑郁情绪可能诱发或促躯体疾病；抑郁情绪可能是躯体疾病的一种直接后果；抑郁情绪可能加重了躯体疾病的痛苦；某些躯体疾病以抑郁情绪等精神症状表现出来（恶性贫血等）

抑郁症主要有三个症状群，即核心症状群、精神症状群和躯体症状群 。躯体症状：常表现为心悸、胸闷、胃肠道不适、失眠早醒、食欲下降、性功能减退，植物神经功能紊乱等。

1）              心血管系统的症状：心慌、早搏、心动过缓、心前区疼痛、胸部缩窄感、胸闷。

2）              消化道症状：恶心、呕吐、便秘、腹部不适：腹胀、腹痛、食欲减退，厌食。

3）              内分泌症状：疲乏、消瘦、厌食、全身游走性疼痛、月经紊乱、性欲减退。

4）              神经症状：头痛 、颈部疼痛、背部疼痛、腰部不适、慢性耳鸣、眩晕。

5）              皮肤症状：脱发、瘙痒、色素沉着。

抑郁焦虑和躯体疾病的关系：临床上抑郁可继发于多种躯体疾病。国外资料提示，５％～３０％躯体疾病的院外患者和２０％的住院患者有抑郁。抑郁可在躯体疾病治疗前、后和康复过程的任何时候出现。

临床上内分泌系统疾病、肿瘤、痴呆、帕金森病等均能引起抑郁。

因伴有抑郁情绪而使躯体疾病治疗效果不理想。

预防抑郁情绪的方法：

             遵守社会秩序

             关心自己的外表

             不要放弃自己的学习、工作和生活

             宽宏大度

             活到老学到老，每天学点新东西

             挑战意识

             对人对事的态度要因地制宜

             要尽量地拓宽自己兴趣的范围

             “人比人，气死人”，不要拿自己的生活与别人相比

             反复体验生活中的美好时光，给自己建立功劳簿

             停止后悔，失败是昨天或过去的事

             经常与精力旺盛又充满希望的人交朋友