当代孩子们的累，大家有目共睹，大家都在说：“孩子们真辛苦。”可是事实是很多家长还停留在嘴上说“心疼孩子”，但是实际上觉得“咬咬牙就过了，考上了大学一切就好了。”所以，周末该补课补课，该卷还是卷。考上大学就可上岸了吗？

《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》显示：

被诊断为情绪障碍的子样本中，首次休学的平均年龄是13.74岁。

心理问题不是个例

《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，当前我国心理健康问题呈低龄化发展趋势。高中生抑郁检出率40%，初中生为30%。高中生焦虑检出率超30%，初中生约20%。以前孩子自残大家还会重视，感到非常难过，现在有孩子自残，老师同学都见怪不怪了。有的学校，一个班有半个班的孩子都在偷偷吃抗抑郁药。

累到连玩都玩不动了

“低欲望”、“低电量”是很多孩子的特征：拒绝社交、逃避竞争、对未来漠不关心。朝气蓬勃的年纪，没了精气神。沉迷在网络世界中享受短暂的快乐。很多孩子，甚至小学生就已经决定将来长大了不结婚、不生娃。

累到连生物的本能都丧失了。

那些从小学开始不断积累的疲惫感，无力感，厌倦感，在孩子拥有了”自由”以后，在没有人盯着，逼着，管着以后，像洪水一样涌来，彻底吞没了这个年轻的生命。

这种厌倦感，事不关己的状态不是上了大学才有的。只不过小学被妈妈紧紧盯着，初中高中军事化管理，学校号称不浪费一分钟，所以孩子看起来还可以，甚至考上了比较理想的大学。但是，“还可以"的前提是他被人盯看，管看，而不是孩子做事情是出于自己的内驱力。实际上很多孩子早就没有内驱力了，只不过因为年龄小，外动力推也好，拉也罢还是能推得动。到了大学，老师不可能像管小学生一样管，大学生有了大量自由的时间以后，被严丝合缝安排了的童年就开始来要求孩子还债了。于是有了家长要求大学老师建家长群；于是有了家长要求大学老师管理孩子的手机；于是有了大学要求班主任严格管理。

真实荒唐啊！

实际上问题就出在孩子成长的过程中管的太多，管的太严，管的太细了，于是，在他们拥有了自由以后，他们什么都不想做了。再也学不动了。大多数孩子，他不知道自己想干什么，但是清楚地知道自己不想干什么。

出路在哪里?

出路还是在家庭。

孩子的世界很简单，家和学校。学校已经安排的严丝合缝了，家就需要有温暖，有弹性，有属于自己的空间。但凡是和父母关系亲密，回到家可以和父母说真心话的孩子，肯定不会走上绝路。他们会累，会烦躁，会迷茫，但是绝对不会觉得活着没有意思。但凡除了学习以外，有个自己的兴趣爱好，打打球，做做手工，考个蛋糕什么的......这样的孩子大概率是不会抑郁的。

因为情绪永远有一个出口。